生辰八字是人出生的年月日时换算成天干地支，由八个字组成，简称八字，又称为四柱。四柱中的日干支代表命主自己，称为“日主”。命局有命硬和命弱之分，命硬通常是指日干五行强旺，生扶日干较多，命弱则是五行衰弱。一般命弱的人身体较为孱弱，体质比较容易生病。
八字命局分为七种格局：中和、身弱、身旺、太弱、太旺、从弱、从旺
八字偏强或偏弱的人数比重最大，约占总人口的70％；八字极强或极弱的人次之，约占总人口的20％；中和八字的占比最小，约为10％
该如何分辨日主的旺衰程度呢？《玄机赋》云：“得时俱为旺论，失令便做衰看。”此话虽是在理，亦未尽全面。旺衰程度不易把握，有得令者，受克泄太过而由强变弱，有失令者，得强根或生扶而由弱变强，故不可执一，当审视全局仔细分析。
判断八字里日元强弱的原则是“得令、得地、得势”
1、得令
天干得到月令季节的节气气候之助而旺相，即为得令，次之是休，无气得死囚。如甲木，生於春天，春天是木旺火相，故得到旺。丙火，生於夏天，夏天火旺土相，亦得月令，壬水生於夏天，得囚，不得月令。
2、得地
天干通根到地支，像甲通根在寅，乙通根在卯，丙通根在午，丁通根在巳，戊通根在辰戌，已通根在丑未，庚通根在申，辛通根在酉，壬通根在子，癸通根在亥；这谓之有根。就好比盖房子一样，要打稳固的地基，越深越强，越禁得起风吹雨打。有根才能任财官，无根则是漂泊之命。有根才能守财官，无根的八字行佳运时虽能发财但佳运一过则为贫乏。八字共有四柱，当有二柱通根时，即为得地之象。当然也要考虑通根的位置，在月、日的力量强过年、时(注：此时仅指日干而言)。
3、得势
得势，包括天干中的比劫和天干地支中的印，这些都是帮扶日主的，力量的强弱要看他们是否有通根，还要看是否占数量上的优势。
判断旺衰方法大概有下列几种：
1、日主既得时又得势，为极旺。如日主生于旺相之月或遇三会三合成局，又得其它干支生扶。
2、日主既得令又得地、得生、得助之中占一项或两项，为偏旺（偏强，较旺等）。
3、日主仅得月令之气，为旺，其关系是，得帝旺为最旺，得临官为次旺，得长生为旺。
4、日主得月令之余气或墓库（阳干），又得势（得地最旺，得生次之，得助再次之）也可称旺。
5、日主失令但它支得强根，也为旺。如，在年日时地支之中得长生、临官、帝旺。
6、日主失令但得它支三会或三合成局帮扶日主，也为旺。
7、日主失令但有根，得生和得助且力众，也可称旺。
8、日主失令又无根，若只得生和得助就算其力众，也不可称旺
八字中的身弱、身旺主要还是出自于八字中日主的强弱，表示八字中日干（出生日的天干）的五行力量的强弱，虽然很多人都会认为身旺身弱指的是身体的强或弱，其实这不完全正确，它同时也是指一个人先天气运强弱，对日后事业发展，求财婚姻方面都会有影响
八字过弱的特征
八字弱的人通常体质较差，容易生病，在女子身上的正面表现可能是体态婀娜，轻盈柔弱，楚楚可怜等，而负面的表现则是体弱多病，骨骼弯曲等。在男子身上正面表现是面目清秀俊朗，为人处事圆融等，负面的表现和女子的差不多。
八字过弱的人通常比较敏感和机警，不同于八字旺的人的豪爽大方。八字弱指的是日主很弱，四柱中对日主帮扶少的这种情况，一般身体也弱。八字弱的人付出较多但时运被动，生活中缺少贵人相助，就算有好的机会也容易错过。
八字过弱的人性格比较温和，在感情方面也会比较感性，希望得到对方的爱护和关心，很容易被感动，心理防线低，也愿意回报对方的付出，所以婚姻一般也比较顺遂。
