人在死之后的生命主体，就称为亡灵，而超度亡灵是人死之后必须要做的一件事，超度最早是始于佛教，佛教认为，人死了之后就会进入六道轮回，而使人超脱这六道轮回的之外的法事就叫做超度。人死之后，除了罪大恶极的人立马下地狱、善功极多的人往生天界之外，普通的亡者灵魂是还不会立即投胎的。
没有投胎的灵魂被称作中阴身，即是在死后至转生过程间的一种身体，这个中阴身，往往就被一般人误称为鬼魂，其实它是一种附著于微少气体而存在的灵魂。
中阴身存在的时间，通常是四十九天，在这个时间段当中等待转生机缘的成熟。所以，人死之后的四十九天之内，亲友们为他做超度法事，就能够改变他的投胎之道，这也是民间超度亡人的好处所在。
而道教超度的做法就是请专业的道长摆坛设法，利用法力将亡灵都超度一遍，其中的很多细节在这里就不一一的解析了。亲人死后49天，有必要设立一个灵堂，举行追悼会，并孝顺7到7天。这是一种纯洁而高尚的道德信念。保持孝顺和孝顺是一种传统习俗，表达了对生命的终极关怀和去世的亲人的无限思想。
民间超度亡人在如今的民间还是很普遍的，但是过程及其繁复，一般的人是不懂得如何操作的，最好还是请专业的道长来操持最为妥当！
